Avenir incertain, solitude, isolement, précarité… Violemment confronté à la crise sanitaire, sociale et économique, et à ses effets sur la santé mentale, le monde étudiant souffre. En parler, mais à qui ? Se faire aider, mais comment ? Parce qu’il y a urgence à répondre à la détresse des jeunes, l’association SPS – reconnue d’intérêt […]

Fondations, ONG, associations, coopératives, mutuelles… Dans ces structures portées par des valeurs altruistes, les salariés ne sont pas épargnés par la souffrance au travail. Trop de stress. Sonia* vient de quitter son emploi dans une fondation où, pendant quatre ans, elle a piloté des missions liées à la gestion de l’eau dans des pays en […]

Depuis plusieurs mois, une autre épidémie s’est répandue insidieusement dans notre société. Touchant d’abord les plus fragiles, elle s’est finalement étendue à tous, faisant de nombreuses victimes. Cette épidémie, c’est celle de la détresse psychologique* des salariés. Depuis le mois de mars, elle est méticuleusement étudiée et mesurée par  un baromètre, qui en est à […]

Un questionnaire pour les cliniciens et pour les patients élaboré par Marie PEZÉ.Le burn-out est encore trop souvent renvoyé à des caractéristiques personnelles, surinvestissement du travail, terrain addictif, besoin excessif de reconnaissance, engluant le salarié dans sa culpabilité individuelle, exonérant les organisations du travail de leur obligation de préserver la santé des salariés (L 4121-1 […]

Toutes les études récentes s’accordent à dire que près de la moitié des médecins hospitaliers souffriraient de burn-out en France. Jamais la santé mentale des médecins au travail ne semble autant avoir été disséquée et questionnée. La parole se libère (un peu) et les enquêtes se multiplient. Risques psycho-sociaux (RPS), burn-out, dépression, médecins en surchauffe, […]

Quand l’investissement professionnel devient trop lourd à porter. Comment se reconnecter à soi après un burn out ? Si vous vous sentez épuisé émotionnellement, que vous avez une vision cynique des autres et de votre emploi et que vous dépréciez le travail accompli, il est fort probable que vous souffriez d’épuisement professionnel appelé plus communément, […]

10 histoires de burn-out et des conseils pour se reconstruire. Infirmière, cadre, salarié, jeune actif ou professionnel aguerri… Leurs situations professionnelles et familiales sont très différentes, pourtant, ils ont tous vécu un burn-out au cours de leur carrière. Ce livre retrace leur parcours, de l’épuisement professionnel à la reconstruction. Chacun des 10 témoignages proposés est […]

Pour ceux qui sont hypersollicités, comme pour ceux qui ont un sentiment d’inutilité, la crise sanitaire que nous traversons peut s’avérer éprouvante, les congés n’étant pas toujours bénéfiques. Lors de ces moments de repos, le risque est d’aller trop loin dans la réflexion et de prendre sur soi toute la responsabilité d’une situation. Cela permet […]

Si le « burnout » tient souvent à un allongement insoutenable de la durée du travail, il peut également être le résultat des dysfonctionnements et de l’instabilité de son organisation. Voici un livre original consacré au burnout. Original parce que ce n’est pas le témoignage d’un salarié dont le manager de proximité pratiquerait un management […]